每个女人都想拥有不老容颜、青春常在，羡慕女明星们永远青春靓丽的面容。那么你知道哪些容颜不老的女明星们是如何保养如何抗衰老的吗？今天我们就为您揭秘永葆青春的女明星们是如何做到抵抗岁月流逝吧青春留在脸上的。抗衰老的美容觉；&ldquo；美容觉&rdquo；喊了那么多年，你真的懂得其中的奥秘了吗？常年优质高效的睡眠，不仅仅能让你收获第二天的容光焕发，更意味着你比同龄人悄悄累积了更多肌肤细胞修复和新陈代谢的黄金时间。但对于大多数睡眠动辄少于5小时的熬夜晚睡一族，还想做个逆生长美魔女，会不会太贪心？让我们将目光不妨投向娱乐圈，众所周知，明星经常拍戏、熬夜，睡眠质量肯定远不如常人，但偏偏娱乐圈又是不老美女常出没的胜地，究竟她们是怎么做到的？如何才能睡出年轻。不老美女的睡前抗老秘方。