这个时节樱桃陆续成熟，作为常见水果，吃樱桃是人们喜欢做的事情。那么吃樱桃能够怎样保健身体呢？女人吃樱桃对身体有哪些益处呢？下面就来看看吧。一、樱桃的价值；营养价值很丰富；在樱桃中有丰富的营养素，其中含量最多的就是铁元素，居常见水果首位。同时，在樱桃中还有维生素、胡萝卜素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸等物质。樱桃的药用价值；你知道吗？吃樱桃可不仅仅是为了获得那种香甜的口感那么简单，对于一些疾病治疗也有帮助。吃新鲜的樱桃能够益气、祛风，对于四肢麻木、风湿性腰腿疼也有一定的治疗。同时，樱桃属于温热的水果，对健脾、和胃也有功效。二、女人吃樱桃的好处。女人比男人更喜欢吃樱桃，女人吃樱桃能够得到哪些好处呢。1、补血；