孕妈妈在怀孕的时候会出孕吐的现象，相信这是很多孕妈妈会出现的状况。那么孕妇止吐的最佳小零食是什么呢？怀孕吃什么水果好对身体好？当然在吃水果的同时也要注意怀孕吃水果禁忌。下面就让小编带大家了解一下吧。孕妇止吐的最佳小零食。柠檬；酸味食物能影响胃酸分泌。添加胃口。柠檬富含维生素C，可以助消化，孕妈妈站长计算能够自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还能够在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。可是柠檬较酸，胃酸多者和胃溃疡者要少吃。苹果；孕吐较重时的饮食应以富于营养、清淡可口、容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾准妈妈的饮食习惯和爱好。孕吐吃苹果，一方面可补充水分、维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡。梅脯；