中国的女性在生完孩子之后都是要坐月子的，在坐月子期间也有很多老传统流传下来，其中大家最熟悉的就是不能碰冷水，那么，出月子多久可以碰冷水呢？为什么坐月子不能碰冷水呢？出月子要注意什么？下面就跟小编一起来看看吧。出月子多久可以碰冷水。一般来说，女性出月子之后是可以碰冷水的，但是也要注意，不要长时间碰冷水，特别是剖宫产的女性，尽量晚一点接触冷水，一般出月子等半个月之后，身体恢复了，这样再接触冷水更好。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，自然生产须休养30 天，剖腹产须延长休养至40 天以上。