为了孩子健康发展，大多数的妈妈都会母乳喂养，在哺乳期的时候，很多妈妈都会有掉头发很厉害的现象。那么，哺乳期掉头发厉害怎么办？哺乳期掉头发是什么原因？掉头发吃什么比较好呢？下面就跟小编一起来看看吧。哺乳期掉头发厉害怎么办。在生产之后，很多妈妈都会有掉头发的现象，其实这个现象是正常的，但对于一些本来头发就比较稀少的妈妈来说，这很让人苦恼。在哺乳期掉发应该怎么办呢。心情保持愉快；宝妈要保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然，维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的。选择洗发精；选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。洗头轻柔；