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时长:00:00更新时间:2023-07-16 05:43:27
处于哺乳期的女性一般都会遇到一种情况,那就是面对自己喜欢吃的食物却不能吃,因为哺乳期是一个敏感时期,需要喂奶,那么哺乳期可以吃辣椒吗?哺乳期有哪些东西不能吃呢?下面就让我们来看一下吧。哺乳期可以吃辣椒吗;哺乳期不能吃辣椒。产妇应该尽量少且慎吃辣椒。辣椒这一类辛辣温燥的食物,容易导致哺乳期妈妈上火,引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作,并且会通过乳汁影响到婴儿,使之加重热气,容易出现便秘等症状。建议在产后1个月内,妈妈们应该禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。除了少吃辛辣的食物,哺乳期妈妈还应该少吃生冷、坚硬的食物,以防损伤脾胃、影响消化功能。产后饮食应该选择清淡、易于消化、多样化的食物,这对妈妈恢复身体和为宝宝提供优质乳汁都是非常有利的。
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