孕妇一人的饮食，牵动着全家人的心，因为不仅仅要补充孕妇的营养元素，还要保证肚子里宝宝的营养，那么孕妇能吃猪肝吗，孕妇吃猪肝的做法有哪些，孕妇吃猪肝的好处是什么，下面一起来看文章内容吧。孕妇能吃猪肝吗；孕妇能吃猪肝。专家认为，孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁，现代科学检测出，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的。可以改善和纠正缺铁性贫血，所以一直被认为是孕期的补血佳品。猪肝中含有丰富的维生素A，可用于改善眼睛不适。如果孕妇在孕期，出现因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状，孕妇可以选择吃猪肝来帮忙。另外，猪肝也是储存养料的地方，孕妇吃猪肝的同时，孕妇也可以摄入蛋白质、卵磷脂和钙等微量元素。