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时长:00:00更新时间:2023-07-16 05:42:33
西瓜是大家都很喜欢的水果,尤其是夏天,炎炎夏日,来上一片西瓜,会感到非常的清爽,但是对于哺乳期的妈妈来说,能吃西瓜吗?吃西瓜有哪些注意事项呢?下面就让我们来看一下吧。哺乳期能吃西瓜吗;妈妈在哺乳期只要适量还是可以吃西瓜的。专家指出哺乳期的妈妈西瓜尽量少吃,因为西瓜除了糖份就是水,多吃无益。水果里含有各种维生素和微量元素,除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。西瓜营养丰富,是一种很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻,而且一次也不要吃过量。腹泻有时是由很多种情况引起的,应该仔细观察加以分别,只要注意得好,适当的吃吃西瓜不但能增进营养,还可以消暑。
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