在怀孕期间，孕妈会担心宝宝出现各种各样的情况，而不少妈妈都担心，宝宝在肚子里会不会缺氧，一旦缺氧是非常危险的。那么，今天我们就来了解一下，孕妇怎样避免宝宝缺氧？宝宝缺氧都有哪些症状。孕妇怎样避免宝宝缺氧。1、多走动，不宜久坐。在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇会很困，都习惯坐着，或者躺着，但不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。2、保持合适的体重增长，远离二手烟。有研究显示，孕妇过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妇无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离吸烟人群，避免接触吸烟的环境。3、采取左侧卧睡；