准妈妈是一家之中最要呵护的对象，孕妇护理也是需要注意的。那么在孕期，孕妇注意事项有哪些呢？孕妇营养食谱又有哪些呢？今天我们就来讨论一下，在怀孕时，孕妇的各种护理注意事项吧。孕妇妊娠期呕吐的家庭护理。怀胎十月，这将近一年的孕期说长也长，说短也短，怎样才能保护孕妈妈安全生下宝宝呢。妇女在怀孕1-2个月左右，会出现妊娠反应，表现为频繁或剧烈的呕吐，令食欲减退，并伴有头昏、目眩、消瘦等症。对于这些妊娠反应，只要精心调理，是可以克服和减轻的。1、 精神安慰；孕妇要保持平稳的情绪，避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态，这样可以减轻妊娠呕吐的程度。家属应该多给予精神安慰，增加孕妇情绪的自制能力。2、 分散注意力；