很多的孕妇在怀孕期间都会遇到失眠的情况，怀孕本身就是一件辛苦的事情，晚上没有好睡眠会严重影响自己和胎儿的健康。你们知道孕妇失眠怎么办吗，孕妇失眠怎么调理呢？还不知道怎么照顾孕妇失眠的朋友们赶紧来看看吧，看看专家是怎么说的吧。目录；1、4个月孕妇失眠多梦怎么办 2、孕妇失眠的原因。3、准妈妈远离失眠的食疗法 4、孕妇失眠怎么办。5、孕妇秋季失眠怎么做 6、孕妇失眠吃什么好。7、孕期准妈妈如何预防失眠 8、改善孕妇失眠的食谱。4个月孕妇失眠多梦怎么办。怀孕初期，女性们可能会因为不能适应生理上突然出现的变化而彻夜难眠。但是已经怀孕4个月，按理早该适应孕期的状态了，为什么还会失眠呢？怀孕已经4个月的孕妇失眠多梦怎么办呢。