李子现在市场上到处都有卖的，不得不说有了大棚之后，爱吃水果的人是最幸福的，一年四季想吃什么都有。那么李子味道酸酸的，吃起来水分很足，孕妇是不是可以吃呢？今天我们就来了解一下吧。怀孕可以吃李子吗；怀孕的朋友们如果喜欢吃李子的话，请你放心，孕期也是可以吃的哦。而且吃李子还非常对孕妇有好处，建议每天都可以吃上两三个。李子的味道比较酸，多数都是天然的酸味，所以孕期有呕吐情况的人吃了正好可以缓解孕吐情况，而且还能开胃，所以对孕妇来说吃李子非常适合。吃李子的好处；1、预防孕期便秘、增强食欲。梨子能够增加肠胃的蠕动。它有促进胃酸和胃消化酶的分泌。孕妇适当的吃一些李子能够促进肠胃消化，预防孕期的便秘，增强食欲。补充孕期营养。2、预防孕期皮肤变差。