红豆是我们都非常熟悉的一种豆类，一般最最常见的就是把红豆做成各种各样的甜品，因为红豆煮熟了之后非常的绵软，口感很好。那么怀孕的人可以吃红豆吗？吃它有没又什么好处呢？这些今天的文章就来告诉你。怀孕能吃红豆吗；孕妇是可以吃红豆的，而且好处还非常多，如果你想知道具体都有哪些的话，小编已经给你总结好了。孕妇吃红豆的好处；1、对于孕妇来说，在怀孕期间，对于一些豆制品和奶制品的摄取是很重要的，吃一些红豆或者豆腐都是很好的，希望能够注意。2、红豆里面富含很多的维生素和蛋白质，还含有一些铁元素，这些物质都是孕妇所需要的成分，所以孕妇可以放心食用。