在生活中，人的情绪是在不断的变化着的，对于孕妇来说，更是如此的。那么，对于孕妇的情绪问题，有什么了解呢？孕妇心烦怎么办呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。孕妇心烦怎么办；一、自我心理暗示；当孕妇有心烦的情况的时候，可以通过自我暗示的方法来进行缓解的，一定要是积极的心理暗示的方法。这时应该在心理告诫自己是正常现象，让自己的心情先缓解一下，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能够缓解心理压力。二、目标转移；还可以用目标转移法来缓解自己的不良的情绪的，一定要放松自己的心情的，可以去做一些轻松愉快的事情的。不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。三、思想交流；