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时长:00:00更新时间:2023-07-16 05:29:46
玉米是非常常见的一种谷类食物,在我国的一些地区,玉米是直接用来作为主食的,吃的次数比米饭和面条还要多。玉米里面除了含有大量的淀粉之外,还有不少的维生素,那么怀孕的时候可以吃玉米吗?有哪些注意事项我们一起来看看。怀孕可以吃玉米吗;怀孕的时候是可以吃玉米的,而且还非常建议孕妇朋友们可以多吃,因为玉米的营养是非常丰富的,具体的好处请看下面的总结哦。怀孕吃玉米的好处;1、对胎儿发育有促进作用。维生素B2能够促进发育和细胞再生,对于胎儿发育有促进作用。妊娠中的妇女需要更加多的维生素B2。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转,造成缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。2、有利于胎儿的智力发育。
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