在怀孕的时候孕妇的饮食是需要跟得上的，因为这样才能更好的促进孩子的成长，我们都知道孕期的时候是需要随饮食迹象的，那么在怀孕五个月的时候孕妇应该吃哪些食物是比较高的呢？并且需要注意哪些营养的原则呢？下面就让我们一起去看一下吧。怀孕五个月吃什么好；我们都知道在孕期的时候除了一些食物是不能吃的之外，是需要补充一营养物质的，那么爱心米饭披萨，在五个月的时候吃时比较好的，那么应该怎么做呢？一起去看看吧。爱心米饭披萨 食材：米饭、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒。做法：将西红柿、洋葱、蒜切丁，将食材入锅炒香。把做好的酱料铺在米饭上，烤箱预热后放入，用190℃的温度，烘烤约12分钟后拿出。