在现在的生活中我们会经常的食用一些水果来有效的补充身体里面所需要的营养，我们都知道水果营养丰富，很多人都喜欢吃水果。女性生完宝宝之后，新鲜营养的水果也能够帮助准妈妈们尽快恢复健康。那么产妇吃什么水果好呢？现在就和小编一起详细来了解看看吧。产妇吃什么水果好；苹果；苹果在我们生活中应该是比较常见一种水果了，很多的朋友也是比较喜欢吃的，其实在产后的时候妈妈们是可以吃一点苹果的，苹果是属于温性的水果，苹果中含有丰富的碳水化合物，还含有多种维生素以及果胶等物质。从功效上看，苹果能够预防产后出现的便秘情况。