银耳在我们生活当中也是比较常见的，它的营养价值非常高，大多数朋友都喜欢用它和红枣熬汤和是非常补人的，有些孕妇朋友也喜欢吃银耳，那孕妇可以吃银耳吗，孕妇吃银耳又有那些好处呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。孕妇可以吃银耳吗；孕妇可以吃银耳的，银耳也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。营养价值；1.银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。