孕妇在孕期阶段，饮食上有很多禁忌，有很多食物对胎儿的发育有不好的影响，所以是不能吃的。南瓜是日常生活中常见的一种瓜类，它有很多的营养价值，新手孕妈们会疑问，孕妇可以吃南瓜吗？孕妇吃南瓜有什么好处？孕妇吃南瓜怎么做好呢？一起来看看吧。孕妇可以吃南瓜吗；南瓜由于很好的口感、丰富的营养价值，所以深受人们的喜爱。那么，孕妇可以吃南瓜呢。1、答案是肯定的，孕妇当然可以吃南瓜，而且可以大量吃南瓜。2、孕妇选择吃南瓜的时候，记得，最好是食用蒸的南瓜，或者是把南瓜切成片状，然后入到粥里面，这样，打成粥，或者是做成盅，其都很有营养，好吃。3、怀孕的女性体内是有毒素的，这个时候，如果选择吃南瓜的话，因为南瓜胶，会把体内的一些病毒，吸附起来，粘住，然后排出体外，所以，对孕妇和胎儿是有好处。