水蕨菜的功效与作用；功效：水蕨菜性味甘淡凉，具有活血解毒、止血止痛的功效。治胎毒、痰积、痢疾、跌打损等。水蕨菜是蕨类水蕨科水蕨，以全草入药。性味甘、淡，凉，归经脾，胃，大肠经。含有丰富的蛋白质、碳水化物、维生素矿物质，以及脂肪等多种营养成分。功用主治：散瘀拔毒，镇咳，化痰，止痢，止血。主治胎毒，痰积，跌打，咳嗽，痢疾，淋浊。外用治外伤出血。活血，解毒。治痞积，痢疾，胎毒，跌打损伤。主要作用：水蕨可作为药用，用全草进行煎服，具有明目，清凉，活血解毒的功效，可治病积、痢疾、胎毒和跌打损伤等病症，也被视为一种产后的良药。选方：治腹中痞积：水蕨，淡煮食。下恶物。忌杂食一月余乃佳。用法用量：0.5－1两，水煎服。内服：煎汤，15－30g。外用：适量，捣敷。