目录；第一章：细数准妈妈最易犯的小错误。第二章：孕期请改掉这六种坏习惯。第三章：介绍孕期必备6大营养素。编者按：怀孕时期是女人们生理的特殊时期，在这段时间女人们需要一个好的生活环境和生活习惯来孕育宝宝，一些不好的习惯要摒弃。那么，下面就来和小编一起盘点孕期保健秘诀，教你准妈妈的养生方法。细数准妈妈最易犯的小错误。1.可疑妊娠不及时去检查。不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。&darr；点击图片直接进入下一页&darr。2.确定妊娠后，不按期进行产前检查。