覆盆子有毒吗；覆盆子是无毒的，但是在路边看见了，最好别吃，因为有可能会农药残留在上面。但是肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用。1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。2、强阳不倒者忌覆盆子。3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。4、小便不利者勿服覆盆子。覆盆子怎么吃好；一、作为水果的食用方法。覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟(加些盐为宜)，然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。二、作为药材的食用方法。