来月经可以喝胶原蛋白粉吗。月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血。人体子宫内膜的主要组成物质就是胶原蛋白，胶原蛋白会代谢其再生加速，使子宫内壁增厚，腺体生长分泌，从而延长子宫内膜坏死时间，而胶原蛋白本身具有止血作用，能够使渗血区血液很快凝结停止。因此，在这双重作用下，由于体质不同，有的人可能会出现经期延迟、出血量少等现象。通俗一点来说，胶原蛋白正在调解身体体内的代谢情况，是加强器官组织修复能力的一种表现，而并非是吃了胶原蛋白后出现了副作用。如果有出现经期延迟或者出血少的妹子们可以在经期内停用胶原蛋白粉。胶原蛋白粉的吃法；准备：杯子1个，胶原蛋白粉，温水50-100ml，勺子1个。