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时长:00:00更新时间:2023-07-16 03:10:24
火龙果是一种很常见的水果,因为其外观像一团火焰,才得名为火龙果。火龙果富含蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等营养元素。具有防止动脉硬化,美白养颜,排毒养胃等作用。下面就由小编来为大家介绍一些火龙果的美味食谱吧。火龙果西米露;材料;西米,火龙果,白糖,椰汁。做法;1、锅中加入水(水量要多些),烧开后倒入西米,转中火煮约五分钟(期间需搅拌避免粘锅),煮到西米呈现半透明状,也就是西米粒中间还留有白点时关火,盖上锅盖焖十分钟。2、将西米捞出来,过一遍凉水。冲凉水的目的是冲去多余的粘液,使西米吃起来更清爽,不至于成品显得混沌。冲水后的西米晶莹、饱满而透亮。
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