专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 03:09:38
鳄梨怎么吃?牛油果又名“牛油果”,是著名的热带水果之一,其营养价值非常高,味道也很独特,小编知道多吃对身体特别有好处,所以今天推荐几种鳄梨有关的吃法,希望大家喜欢。做沙拉;用料:鳄梨 西兰花 包心菜 紫甘蓝 黄瓜 胡萝卜 速冻甜玉米 盐 黑胡椒。1将速冻甜玉米粒泡入凉水中解冻。2将包心菜 紫甘蓝 胡萝卜 西兰花用清水洗净。3黄瓜 胡萝卜 擦丝 备用。4锅里放水 煮热后 包心菜 紫甘蓝 西兰花 玉米粒全部倒入锅中 喜欢吃软点儿的 西兰花可以多煮会儿 喜欢硬的 时间就短点儿 看个人爱好 包菜和紫甘蓝焯水捞起 全部材料捞起放在盘子中放凉。
查看详情