春天到了万物复苏，细菌什么的也随之而来，难免会有点小病小痛的，如果这个时候吃药虽然能治好病，但是也会对身体带来二次伤害，那么大家知道食物的营养价值吗？各种食物的功效有哪些呢？下面大家就一起来看看食物的功能吧。大家都知道是要三分毒，虽然能治好病，但是也会给身体带来伤害，那么在日常生活中有哪些食物可以代替药物治疗疾病呢？下面大家一起来看看吧。冬瓜；天然减肥药；怕胖的人不用吃又贵又伤身的减肥药，吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿、帮助消化、消水肿，不含脂肪，有&ldquo；瘦身瓜&rdquo；的美誉。尤其是水肿型肥胖，吃冬瓜减肥效果更明显。柠檬；天然感冒药；柠檬可以减轻甚至治疗感冒，因为柠檬中富含丰富的维他命C。用新鲜柠檬切薄片，放盐，冲一杯热咸的柠檬水，可以减轻各种感冒症状，尤其在感冒初期，效果甚好。