在生活中，食物种类有很多，不同食材带来功效不同，同一种食材，经过演变还能变成另外食物，这样不仅带来了另类食物，还让人赏心悦目，西红柿、圣女果就是其中最重要的代表，两者区别在哪儿、及相关食用事宜。西红柿、圣女果的区别。就外表来说，能一目了然分辨西红柿、圣女果，西红柿的个头往往偏大，圣女果的个头往往偏小，人们又会称圣女果为小西红柿。西红柿作为最常见蔬菜，营养极其丰富，对补充身体营养、促进身体调节、维持身体代谢很有效，在生活中，食用西红柿一直是女性喜欢做的事情，通过食用西红柿，能帮助减肥。