菜心是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，而且一年四季都可以买到它。那对于菜心，大家又有多少了解呢？对于菜心有什么营养价值，大家都知道吗？对于菜心的所以做法都了解吗？如果大家不知道或不了解的话，那就由小编为你们一一介绍吧。菜心的营养价值；菜心作为蔬菜的一种，相信大家都有吃过。那感觉如何呢？是不是很味道很不错。小编今天还要告诉大家，菜心不仅品质柔嫩，风味可口而且它的营养价值也是很丰富的。那有什么营养价值呢？下面就跟小编来看看，菜心都有什么营养价值吧。