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时长:00:00更新时间:2023-07-16 03:33:59
有的时候身体的一些小毛病并不是只有吃药才能解决的,尤其是在冬季,抵抗力不好的人,各种小病都会随之而来。那么你知道冬季养生吃什么好吗?你知道冬季饮食如何搭配吗?今天小编推荐大家8种食物赶走身体小毛病,一起来看看吧。一、打嗝;解方:糖、柿蒂;由于胸腔和腹部之间的横隔膜神经产生了刺激,就会造成打嗝。横隔膜忽然之间向下,产生吸气的动作,如果气体快速经过的话,喉咙的声门就会骤然猛缩,从而开始不停地打嗝。打嗝停不下来的时候,直接吞1~2茶匙的糖就可以很好地缓解了。中医也认为味道甘甜的食物有镇定的功能,能抑制横膈膜神经的反应,缓减打嗝症状。此外,柿子的蒂头会促进肠胃蠕动,也能迅速解打嗝。取5~6个柿蒂加入500cc水煮沸即可饮用。二、口臭;解方:酸奶、茶叶;
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