水果的营养价值很高，而且不同的水果含有的营养元素都不一样，因此，各种水果的养生功效也就不一样了。那么你知道有哪些水果的营养价值呢？你知道吃不同的水果都能达到什么样的养生功效呢？今天小编就来告诉你14种水果的不同养生功效，快来了解一下吧。1.吃草莓培养耐心补充维生素。吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5&mdash；10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的&ldquo；活维生素丸&rdquo；吃下。2.吃火龙果缓解重金属中毒。