专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 08:02:15
大麦若叶青汁可以空腹喝吗。据说青汁早上喝吸收效果是最好的,不一定要空腹,饭后也可以。不过一般来讲空腹吸收会更好一些。1.便秘:在早上空腹喝或者晚上睡觉之前喝。2.高血压,糖尿病人群:在饭前半小时喝。3.减肥人群:在饭前或者用2包青汁代替普通的一餐。4.平时养生保健的随便什么时候喝都可以,也可以加在豆浆,果汁,牛奶,蜂蜜,,酸奶,五谷粉等一起喝更美味。大麦若叶青汁可以加蜂蜜吗。这些都是根据不同人的口味添加的,青汁是可以与蜂蜜、酸奶、果汁等都是可以搭配着使用的,口感很好的。因为青汁中含有一定的活性成分,所以建议水温最好不要超过50℃,这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分,可以添加牛奶、豆乳外,苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。
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