灯笼果怎么洗才干净；用食用碱加清水浸泡10分钟左右，再用流动水冲洗即可。偏碱性的条件下可以破坏残留的农药，使其原有的作用失活，降低其毒性。一般在500毫升清水中加入食用碱5～10克配制成碱水，将初步冲洗后的果蔬置入碱水中，根据菜量多少配足碱水，浸泡5～15分钟后用清水冲洗，重复洗涤3次左右效果更好。灯笼果在种植的过程中难免会用到农药来除虫的，因此新鲜的灯笼果会残留一些农药，如果没有清洗干净的话，会摄入一些农药，导致身体出现不适现象。灯笼果属于醋栗的一种，其营养价值跟醋栗一样。灯笼果的果肉富含果浆，果浆中的维生素C对于人体非常的有益。灯笼果怎么吃最有功效。