一根烤肠的热量是多少。烤肠 (热量：508卡/100g)。1根烤肠(75.0克)含有热量381大卡，需要慢跑56.9分钟消耗完。适用人群；一般人群均可食用。儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。吃烤肠会胖吗；吃烤肠会发胖。100g烤肠=307大卡=慢跑60分钟到处都有的烤肠热狗别看着小小一根，经过油炸烧烤的它们可是有着很高的油脂和脂肪的。减肥的朋友们可要尽量少吃哦。而且钠在人体中能与肉类蛋白中的胺结合，香肠含有防腐剂--会发胖的。香肠应搭配有益食材一同食用，是一种强致癌物、维生素C丰富的蔬菜水果、绿茶都是正确的选择。常吃香肠的话平日要注意补钙，而且香肠最好少吃，形成二甲基亚硝基胺。吃烤肠有哪些危害；这些烤肠不安全、不健康，那么在食用时，会有哪些危害呢。