专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-16 08:56:16
可可的健康喝法有哪些。纯可可中加入水果、调味等,可以搭配出各种各样的味道。我们来介绍一下有美容&;健康效果的例子。想要点甜味,可以在这里面加蜂蜜。No.1 稍微带点调味料风味的印度风味饮品。小豆蔻有助于消化,丁香有镇痛效果,黑胡椒有抗菌作用。加入调味料有点印度香茶的味道,摇身变为成熟人士的可可饮料。稍微带点调味风味,令人欲罢不能。加入豆浆或者牛奶,口感醇厚。No.2 食物纤维 改善通便。很多人觉得香蕉热量高,但是100g香蕉(中等1根)是86kcal、食物纤维是1.1g。还含有可可和食物纤维,是改善便秘的最强饮料。有饱腹感,可以代替早餐。No.3 甜味和蛋白质 有美肤效果。加1个以凝胶、蛋白、砂糖为原材料的棉花糖。蛋白富含蛋白质,有美肤效果。淡淡的甜味,喝起来很舒服。
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