方法一：1、在手机上打开设置，进入通用界面。2、点击后台APP刷新，选择关闭即可。方法二：1、降低对比度，首先在手机上打开设置，进入辅助功能界面。2、点击进入显示与文字大小，将增强对比度的选项关闭即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

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打开电脑输入法的步骤，首先点击开始菜单里的设置，打开时间和语言，选中区域和语言。然后，点击高级键盘设置，打开语言栏选项。最后选择停靠于任务栏保存即可。

在键盘上输入顿号的方法，先打开需要输入顿号的文本，点击输入法图标，将输入法语言调整为中文，最后点击键盘上的顿号键即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

以win10电脑为例，苹果手机投屏到电脑需要先打开电脑，然后找到电脑里面的乐播投屏软件，再点击左侧的手机投电脑图标，接着用苹果手机扫描一下二维码，最后直接选择允许就可以实现投屏了。

苹果手机通讯录导入sim卡需要先打开苹果手机中的设置功能，接下来往上滑动找到通讯录后并点击，然后点击导入sim卡通讯录，这时手机就会显示正在导入sim卡通讯录，等待导入完成就可以了。

首先可以对电脑定期清理灰尘，积压的灰尘可能导致电脑运行变慢，然后可以安装杀毒软件对电脑进行杀毒，还可以将电脑ip设置为静态ip，可以减少电脑的启动和进入桌面的时间；最后还可以安装系统提速软件，可以有效的提高电脑运行速度。

首先同时按住电脑的command+R按键，可以进入到恢复模式，在此模式下可以看到mac os的实用工具，在磁盘工具一栏右键选择抹除，操作完成后重启系统，便会开始重新安装系统，待安装完毕即可。

苹果电脑太卡可以查看剩余空间并且合理分类，然后使用官方的方法清理Mac 的空间，点选储存在 iCloud 中，系统则会将近期在桌面以及文稿中打开过的文件保留，长时间未打开的则会上传至 iCloud 并删除在 Mac 上的原文件，或者使用第三方清理软件来清理空间。

Macbook开机卡住了可以重启电脑试试，或者按住电源键之后，再按command+s键，进入用户系统，选择命令提示符—key in/sbin/fsck–fy等它自动检查修复，也可以使用OSX系统系统盘，点击RepairDisk，打开点击RepairDiskPermissions重启电脑即可。

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苹果电脑死机没有反应可以强制关机或者重置一下NVRAM，看重启电脑能不能正常进入系统，也可以进入安全模式然后重启电脑，还可以关机后选择开机，同时按住Command+R，进入恢复系统模式，把程序强制关闭退出后重启，或者是等待重新安装。

苹果电脑太卡可以查看剩余空间并且合理分类，然后使用官方的方法清理Mac 的空间，点选储存在 iCloud 中，系统则会将近期在桌面以及文稿中打开过的文件保留，长时间未打开的则会上传至 iCloud 并删除在 Mac 上的原文件，或者使用第三方清理软件来清理空间。