研究表明，正确的乳房按摩手法可以有效减少相关妇科疾病，同时能防止乳房下垂。方法一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦.ps：女性乳房按摩一定要保...