专题文章
时长:00:00更新时间:2020-10-06 13:37:08
可以中医认为,人的脚底有许多穴位,通过温水泡脚,可以加速人体的血液循环,来刺激这些穴位,使人体得到保健的效果。现实生活中,泡脚减肥,主要停留在理论上,不是主流的减肥方式,可以用来尝试,但是不要认为它的疗效非常可观。每天晚上睡觉以前使用热水泡脚是可以达到减肥作用的,一般情况下泡15~20分钟就可以了,这种方式不仅能够起到减肥的效果,同时还能够促进血液循环,如果长期坚持,对于身体健康是有很多好处的。尤其是经常待在空调室、生活不规律、生活压力大,都可以通过泡脚的方式来缓解。但是,减肥的实质是控制脂肪的...
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