专题文章
时长:00:00更新时间:2020-10-07 06:11:17
母亲是世界上最伟大的人,10月怀胎,经过漫长的煎熬和最痛的生产宝宝终于降临了,然而你的身材因为生孩子走样发胖,你的时间都给了孩子,你自己变成了大妈。那么产后如何瘦身呢操作方法1.及时给宝宝喂母乳产妇妈妈们在产后要及时给宝宝吃母乳。及时给宝宝喂奶一方面可以有效地满足宝宝营养需求,另一方面宝宝吸吮母乳也能够消耗妈妈的很大一部分脂肪能量,这是一项两全其美的减肥瘦身的方法。当然妈妈们也要加强营养建议女性朋友们在产后也可以适当的喝一些花生猪脚汤,也可以有效地促进自身乳汁的分泌,满足婴儿日常营养所需。2.合...
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