您好，我的姑姑就是曾经多年受到失眠的困扰，导致身体状况日益减退。经常是晚上断断续续的睡觉，有时候经常是一个晚上都不能入睡，脑子里经常是浮现一些画面，自己困但就是睡不着，很是烦恼，起床之后，有感觉全身疲惫，腰酸背痛，胸痹、眩晕、头痛，时间久了，自己的身体健康状况受到了很大的影响，于是就去医院就诊。在医生的治疗下，姑姑的失眠症在有了很大的改善，以下就是我的相关经验分享，希望对您有所帮助。步骤/方法：医生对姑姑的失眠治疗的方法很多，首先是中医治疗，例如有黄花菜，具有镇定神经的作用，主要的做法是，将黄花...