低血压是生活中常见的一种病症，特别是身体瘦弱、突然站起时有的一种症状。常常伴有：眼前发黑、头发晕、浑身乏力、站立不稳等现象。低血压主要是血压收缩低于正常值而造成的。在生活中，常常有人会说今天怎么感觉头晕晕的，是不是有点低血压啊。低血压份好多种，例如：体质性低血压、体位性低血压、继发性低血压这三种是常见的低血压病症。下面我们跟大家分享一下在生活中，如何有效的预防低血压：步骤/方法：首先，在日常生活就要做好预防工作，我们应该注意一下几点：饮食方面，多食膳食纤维的食物，及时补充身体所需营养，多吃新鲜的...