最近我的脸上总是长了很多的痘痘，我习惯的就去用了很多祛痘的产品，但是效果依旧不大。于是我就开始搜集各种资料，了解痘痘的特性，并且用食疗的方法，效果真的很不错步骤/方法：额头上面长痘痘原因：消化不好调理：酸奶　　饮食解析：酸奶是由纯牛奶发酵形成的酸奶的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促进胃酸分泌，食后非但不气胀、腹泻，反而通气、消食。女人常喝酸奶可以使皮肤变的很嫩滑嘴角或者是脸颊长痘痘原因：胃肠和肝功能有问题调理：豆制品　饮食...