在生活中很多女性都十分喜欢吃甜食，一看到甜食就忍不住自己，但是不能吃呀，吃多了就容易发胖了。其实，只要我们能掌握正确的方法就可以不发胖了哦，下面就给大家介绍一些小技巧。步骤/方法：首先是要控制甜食的食用量，因为甜点或点心会让人发胖是因为其热量较高，如果你想要减肥的话，就一定要控制甜食的食用量，这样就能减少热量的摄入，同时也能减少减肥的精神压力哦。其次是要避免空着肚子吃甜点，因为当年空着肚子的时候，身体是最容易吸收热量的，肚子饿的时候不知不觉吃的甜食也会变多了。如果你实在饿得不行的话，可以试着吃些...