怀孕期间的饮食很重要，但是有些食物看似很营养，但是并不一定适合孕妇吃，对胎儿的健康有很大的危害，给大家浅谈下经验把，希望对准妈妈们有所帮助。步骤/方法：桂圆。桂圆性温，很容易上火，很容易造成胎热，引起身体失调，时间长了，就会引起胃部不适，引起呕吐，还有可能引起流产，所以怀孕的妈妈门一定要禁吃桂圆。菠菜。菠菜中含有草酸，它会阻止小肠对铁的吸收，很容易导致贫血，它还能破坏钙。所以孕妇要适量的吃菠菜。山楂，怀孕的人总是喜欢吃酸，所以就会爱吃这些山楂制品。山楂可以促进子宫收缩，所以孕妇要是大量食用山楂制...