专题文章
时长:00:00更新时间:2020-03-20 13:01:24
在育儿方面,除了让宝宝吃饱喝足,健康成长以外,我想家长最希望的就是宝宝能够更加聪明伶俐。那么,令宝宝聪明的食物有哪些呢?我给大家探究一番吧。步骤/方法:想让宝宝更加聪明就给宝宝多吃鱼。鱼很有营养,特别是鱼脑含有磷脂,是大脑发育的重要组成部分,能刺激脑细胞,使宝宝更加聪明。像用鱼的肝脏炼制的鱼肝油,含有脂肪酸甘油以及维生素A和D,不但能使宝宝聪明,还能促进宝宝骨骼发育,有效预防佝偻病。多吃小米也能让宝宝更加聪明。小米可以用来熬汤喝,既简单又方便。小米中有大量的铁,磷,维生素B1等膳食纤维,常吃能增...
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