宝宝睡觉安稳能充分保证宝宝身体各个器官的正常工作，有利于身心健康发展。但由于宝宝好动调皮，易受惊吓等原因，很多时候睡觉不老实，不安稳，很让大人揪心，有什么办法让宝宝尽快进入甜蜜梦乡呢？下面说一下我的经验吧步骤/方法：首先要喂饱他（她）。孩子吃饱了，肚子撑起来了，才有利于深度睡眠。没添辅食，以母乳为主的宝宝，一定要让他们吃好母乳。虽然有报道说小宝宝吃着母乳睡觉不利于牙齿发育，但吃完母乳喝点白开水就行了。吃上辅食的宝宝，睡前吃饱后，让他（她）玩一会儿，消化消化食再睡觉，睡前喝点水，这样宝宝就能睡个安...