我大姨一直以来都有糖尿病，几十年了，每次吃饭只吃清淡的食物，甜的东西一碰都不能碰的，去她家吃饭也是，她的菜是不大放糖的，人也一直很瘦很瘦，眼睛也越来越近视，医生说可能就是糖尿病引起的，严重时还要进医院，经过慢慢的治疗，吃药现在已经基本稳定下来了步骤/方法：其实只要饮食控制住就差不多了，在饭前最好先吃点黄瓜、西红柿，吃饭的时候先吃些用餐的菜，再吃主食和蔬菜。荤菜少吃，尽量多吃点清淡的食物，多糖类的菜也不能吃，尽量控制饮食。运动的话也要注意，每次要运动先热身，不要过于劳累，避免剧烈运动，不然身体会吃...