准妈妈是最害怕感冒的人群之一，如果孕期内感冒处理不当，很容易对腹中的宝宝造成伤害。为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等扼杀在开始的状态。孕妇如何预防感冒呢？我们可以从生活上的小细节做起！步骤/方法：每天晚上睡觉前准备一盆热水，用来泡脚，水量要没过脚面，泡十五分钟，指导脚面略有发红。热水泡脚不仅能够预防感冒，还能有效的促进睡眠哦，让你美美的睡一觉。可以加一几滴有安神作用的精油，帮助睡眠。每天早上用冷水洗脸，这样有利于增强人体对感冒的抵抗力。除了用冷水洗脸外，还可以用鼻孔轻轻吸入...