我呢，本来是一个苗条美丽的姑娘，可我爸爸一直本着“女儿要富养”的原则，硬是把我给喂胖了。我本来就好吃零食，又不爱运动，上高中后渐渐地穿衣服就不好看了，不得不忍受商场服务小姐的白眼，我下定决心要减肥，下面我来分享下我的减肥经验。步骤/方法：每天早上起床第一件事喝水500毫升，早上一定要记得补充水分，然后再吃些蔬菜类的，像黄瓜、木耳，但一定要记得削皮。我们女生皮肤也是很重要的，不管是站在减肥的角度还是补水的角度都要多吃些水果，还要补充些维生素。夏天吃的最多的就是西瓜了，多吃点西瓜类的水果，因为它们不...