最近经常性的头痛，是一阵阵的疼，疼起来真的是很难受，医生解释说：可能是由于夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变诱发的，夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。长期头痛可能是一些重病的征兆，了解头痛原因，对症治疗很重要。针对头痛的患者，给一些建议步骤/方法：多喝水夏天的时候我们经常会缺水，缺水的话也是导致头痛最常见的一个原因之一，因为我平时不是很爱喝水，现在为了抵制头疼，所以经常喝水，而且基本上不怎么喝茶和咖啡，，对头痛有很大的帮助按摩头部?经常的用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液...