重阳节习俗，人们在庆祝重阳节时一般会选择登高、赏菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、还要吃重阳糕。另外，由于九月初九，九九谐音是久久，有长长久久之意，所以也会常在此日祭祖与推行敬老崇孝的活动。

白露时节需要注意什么？，1、早晚及时添加衣服“白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白9月7日白露节是24节气中一大节气，每到这个时候白天短、夜晚长，昼夜温差较大，天气转凉。所以白露的时候注意天气变化。尤其注意保暖。步骤/方法：白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体首先在饮食上需要注意

大寒节气养肾妙物，大寒如何养生01食宜温养肾为主肾应冬，属水，主藏，所以，“冬季养肾”是养生的基本认识，黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选食物。02头宜暖胸背足忌寒凉冬季是脑血栓、心梗等心脑血管疾病及关节痛、感冒等疾病的多发季节，保暖吃什么补肾？大寒已至，这是一年中最后一个节气，天气寒冷，寒邪首先侵袭的就是肾。大寒补肾，至关重要。吃什么补肾？补肾的食物有哪些？39

处暑有什么习俗，【处暑】告别夏天《月令七十二候解》说到,“七月中,处,止也,暑气至此而至矣。”今天，是告别夏天的日子。南方高温此消彼长,北方多地秋意渐浓。中国幅员辽阔，各地习俗各有不同。下面就让小编来说一说这处暑有哪些习俗。祭祖、迎秋处暑节气处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了，那么处暑的习俗大家了解多少呢?让我们一起来了解一下